Alan LE PALABE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

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Triathlons

ID: 393

LE PALABE Alan
QUEVEN ATHLETISME - SEM

80
COURSES
(14.95%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

50ème(-) coureur breton

Plus
Longue

59.000km
Vannes
01/07/2023

Cumul

1058km

10 KM

00:33:01
(vma 20.20)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	26/2147	1.21%	0.33 Pts (13 courses)		Challenge	13/SEM
23/10/2022	Challenge Armor Argoat 2022 Hommes	Finistère	29	0	3/77	3.9%	16.2 Pts (6 courses)		Challenge	2/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

21/04/2024	Trail du Pelem	Saint-Nicolas-du-Pelem	22	28km	2/109	1.83%	01:59:40	00:04:16	Trail	2/SEM
03/03/2024	Trail Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	6/423	1.42%	02:18:49 ^RP	00:04:38	Trail	3/SEM
11/02/2024	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	20km	1/364	0.27%	01:17:25 ^RP	00:03:52	Nature	1/SEM
01/10/2023	Marathon de Vannes Relais Entreprises (13.2+9.7+10.4+8.9km) - 02:52:29	Vannes	56	13.2km	9/314	2.87%		00:00:00	Relais	8/M+M
10/09/2023	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km	1/451	0.22%	01:49:59	00:04:14	Trail	1/SEM
01/07/2023	Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	59km	3/1826	0.16%	04:26:05	00:04:31	Trail	2/SEM
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	26km	4/711	0.56%	02:00:55	00:04:39	Trail	2/SEM
07/05/2023	1er Tour Régional Promotion Des Interclubs - 3000M Hommes	Auray	56	3km	2/11	18.18%	00:08:59.42 ^RP	00:03:00	Piste	2/SEM
15/04/2023	Tiken Trail	Saint-Vincent-sur-Oust	56	28km	3/288	1.04%	02:16:37	00:04:53	Trail	2/SEM
26/03/2023	TKB	Pontivy	56	28km	1/387	0.26%	02:23:58	00:05:08	Trail	1/SEM
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elites Hommes	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	95/341	27.86%	00:34:08	00:03:39	Cross	67/SEM
22/01/2023	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Ploermel	56	8.255km	23/99	23.23%			Cross	18/SEM
04/12/2022	Trail des Haras d'Hennebont	Hennebont	56	7.7km	1/81	1.23%	00:30:32	00:03:58	Nature	1/SEM
03/12/2022	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	1/138	0.72%	00:27:47	00:03:26	Nature	1/SEM
20/11/2022	Foulées du Pont du Bonhomme	Kervignac	56	10km	1/309	0.32%	00:34:35	00:03:28	Route Nature	1/SEM
23/10/2022	Trail dela Vallée du Scorff	Cléguer	56	51km	11/151	7.28%	04:38:10	00:05:27	Trail	5/SEM
16/10/2022	Relais Entreprise ( 9+10+12+11km) - 02:59:05	Vannes	56	10km	6/234	2.56%	00:49:33	00:04:57	Relais	5/M+M
08/10/2022	Tro Coat Loch	Scaër	29	23km	2/104	1.92%	01:38:25	00:04:17	Nature	2/SEM
25/09/2022	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	29km	3/207	1.45%	02:06:03	00:04:21	Trail	2/SEM
18/09/2022	Trail du Fort Bloqué en Duo (15+15km) - 01:51:40	Ploemeur	56	15km	1/11	9.09%	00:55:25 ^RP	00:03:42	Relais	1/M+M
11/09/2022	Trail des Genêts	Bannalec	29	22km	1/110	0.91%	01:38:31	00:04:29	Nature	1/SEM
28/08/2022	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	24km	1/98	1.02%	01:48:44	00:04:32	Nature	1/SEM
24/07/2022	Trail Locunolois	Locunolé	29	24km	1/88	1.14%	01:38:01	00:04:05	Nature	1/SEM
14/07/2022	Trail Kalonad	Landudal	29	24km	2/81	2.47%	01:37:28	00:04:04	Nature	2/SEM
04/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	28km	6/528	1.14%	02:16:09	00:04:52	Trail	4/SEM
28/05/2022	Défi du Scorff	Pont-Scorff	56	16.5km	1/87	1.15%	01:04:42	00:03:55	Nature	1/SEM
08/05/2022	1er Tour Interclubs - 3000M Steeple	Auray	56	3km	4/11	36.36%	00:09:51.20	00:03:17	Piste	3/SEM
23/04/2022	Bretagne Ultra Trail	Clohars-Carnoët	29	29km	1/417	0.24%	01:56:50	00:04:02	Trail	1/SEM
10/04/2022	Défi Run Languidic	Languidic	56	18km	1/106	0.94%	01:11:42	00:03:59	Nature	1/SEM
20/03/2022	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	16km	1/138	0.72%	01:03:51	00:03:59	Nature	1/SEM
06/03/2022	Trail de Caudan	Caudan	56	17km	1/185	0.54%	01:06:41	00:03:55	Nature	1/SEM
13/02/2022	Trail des Pirates	Lanester	56	16km	1/131	0.76%	01:07:31	00:04:13	Nature	1/SEM
30/01/2022	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	8.5km	1/255	0.39%	00:30:30	00:03:35	Nature	1/SEM
12/09/2020	Trail du Lac de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	32km	15/310	4.84%	03:12:06	00:06:00	Trail	5/SEM
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme	Quimper	29	9.277km	92/311	29.58%	00:33:41	00:03:38	Cross	54/SEM
12/01/2020	Championnat du 56 de Cross - Elite Homme	Pontivy	56	9.06km	45/97	46.39%	00:35:07	00:03:53	Cross	32/SEM
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	299/391	76.47%	00:18:07	00:04:07	Cross	167/SEM
09/06/2019	La Groisillonne	Groix	56	10km	1/83	1.2%	00:35:02	00:03:30	Nature	1/ESM
26/05/2019	Moëlan sur Trail	Moëlan-sur-Mer	29	11km	1/322	0.31%	00:42:54	00:03:54	Nature	1/ESM
19/05/2019	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	15km	1/152	0.66%	01:05:56	00:04:24	Nature	1/ESM
04/05/2019	1er Tour Interclubs N3 - 3000M Steeple	Vannes	56	3km	1/9	11.11%	00:10:10.90	00:03:24	Piste	1/ESM
28/04/2019	Foulées du Riant	Riantec	56	9km	1/123	0.81%	00:31:30	00:03:30	Route Nature	1/ESM
26/04/2019	Meeting René Morice - 3000M Hommes	Lorient	56	3km	3/15	20%	00:09:06.60 ^RP	00:03:02	Piste	1/ESM
14/04/2019	Défi Run Languidic	Languidic	56	8km	1/178	0.56%	00:31:24	00:03:56	Nature	1/ESM
07/04/2019	Trail du Bois de Trémelin	Inzinzac-Lochrist	56	8km	2/140	1.43%	00:29:25	00:03:41	Nature	1/ESM
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	35/766	4.57%	00:33:01 ^RP	00:03:18	Route	7/ESM
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Yffiniac	22	9.39km	106/329	32.22%	00:37:03	00:03:57	Cross	22/ESM
13/01/2019	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Questembert	56	9.4km	26/96	27.08%	00:35:42	00:03:48	Cross	6/ESM
16/12/2018	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	276/379	72.82%	00:17:40	00:03:56	Cross	75/ESM
09/12/2018	Championnat du 56 de Cross Court - Elites Hommes	Hennebont	56	4.06km	9/36	25%	00:13:09	00:03:14	Cross	2/ESM
27/10/2018	Trail de la Vallée du Scorff - Fast Noz Trail	Cléguer	56	4.5km	1/83	1.2%	00:18:31	00:04:07	Nature Nocturne	1/ESM
07/10/2018	Relais de Camors 50KM (10+5km) (00:37:13+00:25:41)	Camors	56	15km	14/63	22.22%	01:02:54	00:04:12	Relais	/ESM
16/09/2018	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	7/175	4%	00:31:03	00:03:53	Nature	2/ESM
17/12/2017	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	196/350	56%	00:15:57	00:03:33	Cross	50/ESM
28/10/2017	Trail de La Vallée du Scorff - Fast Noz Trail	Cléguer	56	4.5km	2/80	2.5%	00:21:45	00:04:50	Nature Nocturne	1/ESM
01/10/2017	Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:36:24+00:22:52)	Camors	56	15km	6/63	9.52%	00:59:16 ^RP	00:03:57	Relais	/
17/09/2017	Petit Trail du Lain	Gestel	56	8km	3/106	2.83%	00:33:13	00:04:09	Route Nature	1/ESM
13/07/2017	Course des 2 Rivières	Lanester	56	10km	6/287	2.09%	00:36:42 ^RP	00:03:40	Route	3/SEM
07/07/2017	Meeting du Quimper Athletisme - 1000M Hommes Finale 3	Quimper	29	1km	1/12	8.33%	00:02:37.47 ^RP	00:02:37	Piste	1/ESM
02/07/2017	Là-Bas la Laïta	Guidel	56	11km	4/172	2.33%	00:44:17	00:04:02	Route Nature	1/ESM
25/06/2017	Foulées du Ter	Ploemeur	56	5km	2/131	1.53%	00:17:16 ^RP	00:03:27	Nature	1/ESM
28/04/2017	Meeting René Morice - 800M Hommes Finale 3	Lorient	56	0.8km	2/8	25%	00:02:01.85 ^RP	00:02:32	Piste	1/ESM
05/03/2017	Trail des Chemins Buissonniers	Caudan	56	8km	5/171	2.92%	00:32:53	00:04:07	Nature	1/ESM
05/02/2017	Interrégionaux de Cross Court - Elite Homme	Mortagne-au-Perche	61	4.1km	66/162	40.74%	00:13:57	00:03:24	Cross	20/ESM
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Plouay	56	9.29km	166/322	51.55%	00:34:03	00:03:40	Cross	39/ESM
08/01/2017	Championnat du Morbihan de Cross - Elite Hommes	Quéven	56	9.07km	60/100	60%	00:37:29	00:04:08	Cross	15/ESM
18/12/2016	Championnat de Bretagne de Cross Court - Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	131/318	41.19%	00:15:07	00:03:22	Cross	35/ESM
11/12/2016	Cross des Haras d'Hennebont - Elite Hommes	Hennebont	56	6.2km	14/43	32.56%	00:21:29	00:03:30	Cross	4/ESM
03/12/2016	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	10/233	4.29%	00:33:16	00:04:06	Route Nature	1/ESM
08/05/2016	1er Tour Interclubs Régionaux - 800M Hommes Finale 2	Vannes	56	0.8km	3/9	33.33%	00:02:07.00 ^RP	00:02:39	Piste	2/JUM
24/04/2016	Foulées Côtieres de Riantec	Riantec	56	14.8km	18/376	4.79%	00:58:39	00:03:58	Nature	1/JUM
22/04/2016	Meeting René Morice - 800M Hommes Finale 3	Lorient	56	0.8km	3/10	30%	02:06.0 ^RP	00:02:38	Piste	2/JUM
10/04/2016	Trail au Domaine de kernault	Mellac	29	11.8km	14/266	5.26%	00:49:51	00:04:13	Nature	1/JUM
06/03/2016	Trail des Chemins Buissonniers	Caudan	56	10km	10/127	7.87%	00:42:43	00:04:16	Nature	1/JUM
21/02/2016	Les Chemins du Scorff	Lorient	56	8km	8/110	7.27%	00:36:58	00:04:37	Nature	1/JUM
07/02/2016	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - JUM	Louviers	27	6.18km	117/153	76.47%	00:24:02	00:03:53	Cross	117/JUM
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - JUM	Brest	29	6.19km	78/128	60.94%	00:25:27	00:04:07	Cross	78/JUM
10/01/2016	Championnat du Morbihan de Cross-Country - JUM	Saint-Avé	56	5.16km	17/27	62.96%	00:21:28	00:04:10	Cross	17/JUM
20/12/2015	Foulées Hivernales	Gestel	56	10km	11/214	5.14%	00:40:12 ^RP	00:04:01	Nature	1/JUM
25/05/2013	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	76/298	25.5%	00:44:03 ^RP	00:04:24	Route	3/CAM

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